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冬菇蒸鸡的做法

时间:2020-09-09

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栏目:菜谱大全

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导读:                冬菇蒸鸡的做法         鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体

冬菇蒸鸡的做法

冬菇蒸鸡的做法

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素,是防治感冒、降低

食材配方

主料:

干冬菇、80g鸡腿、400g

辅料:

油、适量盐、适量白砂糖、1勺生粉、1.5勺生抽、1勺葱、10g姜、5g 、

详细做法步骤

1、原料(干冬菇事先用清水泡发)

2、把鸡腿肉剁成小块,小葱切段,姜切丝,冬菇也切丝备用

3、往鸡肉里加入适量的盐与糖

4、加入适量的生粉

5、再来点生抽

6、然后给鸡肉按按摩,跟着放入葱姜

7、把冬菇丝也放入一起抓匀

8、然后平铺在盆里

9、上笼蒸30分钟,即可

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