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素炒豆芽豆泡的做法
豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似,同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,含有维生素Bl、B2和纤维素。而豆制品
食材配方
主料:
黄豆芽、250g 、辅料:
豆腐泡、适量豆油、适量红烧酱油、适量精盐、适量五香粉、适量味精、适量大葱、适量姜、适量详细做法步骤
1、黄豆芽洗净控水。
2、取适量豆泡。
3、锅里放入适量油,油热放入葱姜爆锅。
4、出香味后,放入豆芽翻炒。
5、放入豆腐泡。
6、放入红烧酱油。
7、放入精盐。
8、放入五香粉。
9、翻炒至黄豆芽断生后,关火,放入味精翻炒均匀即可。