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西芹虾球的做法
西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,用虾球搭配,颜色诱人,味道鲜美。
食材配方
主料:
西芹、200g海虾、300g辅料:
油、适量盐、适量白胡椒粉、适量 、详细做法步骤
1、西芹洗净切小块,海虾洗净
2、虾去头去壳,留尾
3、在虾背中间部分上划一刀,取出沙线,同时也是制作好看的虾球
4、制作好的虾球,加适量的白胡椒粉腌制20分钟
5、锅内烧热水,下少量的盐和油
6、煮开后下切好的西芹焯制后沥干待用
7、锅内下适量的油,烧热
8、下腌制过的虾球翻炒
9、加适量的盐,炒熟后捞出备用
10、锅内余下的虾油,下焯过水的西芹翻炒
11、下少量的盐,调味
12、加入炒过的虾球,翻炒均匀
13、美味的西芹虾球上桌品尝