煲汤做菜知识大全!
鸡片炒苦瓜的做法
北京已经连着下了两天雨了,家里都没啥菜了,看到冰箱还有苦瓜,今天的主角就是它了。我打算用鸡肉片抓一下然后跟苦瓜一起炒,这样处理过的鸡肉就不会老而且颜色也好看,说
食材配方
主料:
鸡胸肉、250g苦瓜、250g辅料:
葱姜、适量淀粉、适量生抽、适量盐、适量详细做法步骤
1、鸡胸肉切片,苦瓜斜着片着切成不规则的片,葱姜切碎备用
2、鸡片用淀粉生抽抓匀,多抓几下,看到汁水都被肉吸进去了最好。
3、热油下鸡片煸炒
4、鸡片变色后下入葱姜爆香
5、加入苦瓜翻炒
6、加适量盐
7、翻炒均匀即可出锅