西芹炒百合的做法

西芹炒百合的做法

给大家介绍一道非常有营养的菜品----西芹炒百合。西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿

食材配方

主料：

西芹、200g百合、20g

辅料：

葱、5g姜、3g盐、5g水淀粉、适量花生油、20ml 、

详细做法步骤

1、西芹去叶洗净切段。

2、干百合洗净用温水泡软。

3、热锅下油，放入少许葱姜末炝锅。

4、放入西芹、百合旺火翻炒一分钟。

5、加盐，倒入适量水淀粉勾芡。

6、翻炒均匀出锅即可。

7、盛盘。