煲汤做菜知识大全!
炒猪肝的做法
很喜欢吃猪肝,它有补肝明目,养血的功效,适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用,可是患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝, 因为肝中胆固醇含量较
食材配方
主料:
猪肝、300g 、辅料:
油、适量盐、适量青椒、适量洋葱、适量详细做法步骤
1、猪肝切丝
2、泡血水
3、葱姜切好备用
4、洋葱和青椒切好
5、起油锅
6、放洋葱和青椒炒
7、加盐炒
8、装盘备用
9、再起油锅
10、下猪肝炒
11、把洋葱和青椒倒进去炒
12、加盐炒
13、加味精炒匀就好了