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萝卜鲫鱼汤的做法

时间:2020-10-05

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栏目:菜谱大全

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导读:                萝卜鲫鱼汤的做法         鲫鱼和白萝卜一起烹调,可提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,是一道营养丰富的菜肴,可经常食用。 酷热的夏天,总是让人心

萝卜鲫鱼汤的做法

萝卜鲫鱼汤的做法

鲫鱼和白萝卜一起烹调,可提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,是一道营养丰富的菜肴,可经常食用。 酷热的夏天,总是让人心浮气躁 前日的傍晚,我仍生着闷气,

食材配方

主料:

鲫鱼、350g白萝卜、150g

辅料:

油、适量盐、适量姜、适量芹菜、适量

详细做法步骤

1、鲫鱼洗净,斜切几刀,白萝卜去皮

2、白萝卜切丝

3、芹菜切段

4、热油煎姜片

5、煎鱼

6、煎至一面微黄翻面

7、两面都煎好后,放冷水

8、大火煮开,煮成奶白色再关小火

9、把鱼翻一面,放萝卜丝

10、等萝卜丝煮软,放芹菜,盐,鸡精调味出锅

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