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鲜香可口的的蚝油煎骨的做法

时间:2021-03-30

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栏目:菜谱大全

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导读:                鲜香可口的的蚝油煎骨的做法         排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。具有滋阴润燥、益精补血的功效。适宜

鲜香可口的的蚝油煎骨的做法

鲜香可口的的蚝油煎骨的做法

排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。具有滋阴润燥、益精补血的功效。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、

食材配方

主料:

排骨、500g 、

辅料:

蚝油、适量油、适量葱头、适量 、

详细做法步骤

1、排骨洗净切块。

2、生葱头切碎备用。

3、烧热锅,不放油放入排骨大火快煎。

4、煎排骨稍干出油后,放白糖炒糖色。

5、煎至排骨上色。

6、加入蚝油。

7、翻炒匀蚝油后放入葱头。

8、爆香葱头后,放少量水稍焖即可。

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