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胡萝卜炒鸡蛋的做法

时间:2020-09-24

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栏目:菜谱大全

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导读:                胡萝卜炒鸡蛋的做法         来介绍一下胡萝卜和鸡蛋的营养价值吧: 鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是

胡萝卜炒鸡蛋的做法

胡萝卜炒鸡蛋的做法

来介绍一下胡萝卜和鸡蛋的营养价值吧: 鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有

食材配方

主料:

胡萝卜、200g鸡蛋、150g

辅料:

油、适量盐、适量葱花、适量白糖、适量

详细做法步骤

1、准备的材料:胡萝卜、葱、鸡蛋、盐、白糖、色拉油

2、切好葱花备用,

3、胡萝卜切丝,

4、鸡蛋磕入碗中,加入1小勺白糖,打散,

5、锅中放油,油热后下入鸡蛋液,用翻炒至鸡蛋定型,盛出备用

6、锅中倒适量油,油热后下入胡萝卜丝,炒三四分钟,至胡萝卜丝变软

7、加入炒过的鸡蛋,

8、加适量盐翻炒均匀,

9、出锅时撒些葱花即可

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