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香菇春笋汤的做法

时间:2020-08-16

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栏目:菜谱大全

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导读:                香菇春笋汤的做法         竹笋品种繁多,一年四季都有出产,但春笋特别肥大鲜嫩,因而被誉为春天的“菜王”。味道鲜嫩、营养丰富,笋的纤维素含量很高,能帮助消化

香菇春笋汤的做法

香菇春笋汤的做法

竹笋品种繁多,一年四季都有出产,但春笋特别肥大鲜嫩,因而被誉为春天的“菜王”。味道鲜嫩、营养丰富,笋的纤维素含量很高,能帮助消化、防治便秘,是低脂、高纤、高蛋白

食材配方

主料:

春笋、474g干货木耳、40g鸡肉、130g 、

辅料:

油、适量盐、适量

详细做法步骤

1、食材:春笋。

2、食材:干货香菇。

3、食材:鸡肉。

4、将香菇泡软。

5、将春笋洗净、切丝,放入锅中灼烫三分钟,捞起。

6、将洗净的鸡肉切丝,放入锅中。

7、加入适量的清水,煮滚。

8、将灼烫的水倒掉,洗净鸡肉和汤锅。

9、重新注入适量的清水和香菇,大火煮滚,转小火煲30分钟。

10、放入春笋丝,煮至春笋熟。

11、加入适量的食盐调味,即可关火。

12、盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

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