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翡翠彩蔬卷的做法

时间:2021-01-13

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栏目:菜谱大全

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导读:                翡翠彩蔬卷的做法         春天是为夏天做准备的刮油季,为了夏天能够美美的穿上漂亮的花裙子,让我们一起来狠狠的刮油吧。 这个色彩缤纷的彩蔬卷,低热量,高营

翡翠彩蔬卷的做法

翡翠彩蔬卷的做法

春天是为夏天做准备的刮油季,为了夏天能够美美的穿上漂亮的花裙子,让我们一起来狠狠的刮油吧。 这个色彩缤纷的彩蔬卷,低热量,高营养,是一道秀色可餐的减肥餐~

食材配方

主料:

大白菜、3片菠菜、30g红萝卜、50g彩椒、50g

辅料:

盐、1勺鲍汁、1茶勺糖、适量水淀粉、1勺

详细做法步骤

1、彩椒,红萝卜切丝

2、白菜和菠菜飞水

3、将蔬菜丝码在白菜叶上

4、卷成卷

5、切成段

6、锅中放少许水,加入盐,鲍汁(蚝油),水淀粉,煮至汤汁粘稠

7、浇在彩蔬卷上即可

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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