孕妇不能吃哪些食物 哪些食物孕妇不能吃

孕妇是生活中的一个特殊群体，他们在孕育新的生命，在日常生活中需要受到更多的照顾，而在饮食上也应该多加注意，有些食物不适合孕妇吃，不然会对孕妇身体或腹中胎儿造成不良影响，那么生活中的哪些食物是孕妇应该远离的呢？

1、刺激性食物

孕妇在怀孕期间不能吃那些具有刺激性的食物，特别是酒精度数较高的白酒，以及含咖啡因数量较多的浓咖啡，都是孕妇在怀孕期间应该远离的食物，不然他们会对孕妇身体造成不良影响，还会影响腹中胎儿发育，会导致胎儿畸形，对胎儿发育十分不利。

2、高糖食品

孕妇在怀孕期间还不能吃那些高糖食品，因为这些食品中的糖在进入孕妇身体里会消耗大量的钙，而钙又是维持孕妇身体健康，以及腹中胎儿发育是必须的重要营养，如果他们吃高糖食品会影响身体对对钙的吸收，也会对腹中胎儿牙齿和骨骼的发育造成不良影响。

3、被污染的食物

孕妇在怀孕期间应该尽可能多的吃那些新鲜天然的食品，而那些添加了食品添加剂或者色素以及防腐剂的劣质食品是不能让孕妇吃的，另外界中那些有农药残留或者被空气污染的食物，也要让孕妇远离，他们食用这些食物后也会对身体健康造成不良影响。

4、刺激子宫的食物

生活中有很多食物对女性子宫有明显刺激作用，女性在怀孕期间就不能吃这些食物，不然会导致子宫收缩，容易造成流产，而且对胎儿发育也十分不利，生活中常见的山楂和柿子的就是女性在怀孕期间应该避免食用的食物，它们对女性子宫有明显刺激作用会对孕妇身体造成不良影响。