细叶青蒿的功效与作用

细叶青蒿是一种绿色的草本植物，它能供人类食用也能药用，而且从它里面提取出的青蒿素具有超的抗病毒能力，能防止人体出现病毒性疾病，那么细叶青蒿还有什么什么功效与作用呢？人们服用它对身体有什么好处呢？

1、补充营养

细叶青蒿是一种能供人类食用的绿色蔬菜，它含有丰富的膳食纤维和多种维生素与矿物质，还含有大量的青蒿素，人们在食用以后能尽快把它含有的营养吸收和利用，能促进身体代谢，也能增强人体自身的抗炎抗病毒能力，会让人类身体素质明显增强。

2、清肠排毒

细叶青蒿是一种性质微寒的绿色菜品，它纤维素的含量特别高，人们食用后会有明显饱腹感，而且会对肠胃产生温和刺激，它吸收水分以后能让身体内的大便软化并能让它们尽快排出体外，经常服用能预防经缓解便秘也能起到清肠排毒的重要作用。

3、清除湿热

在炎热夏天中人们不但会出现中暑还会出现暑热感冒，入药后的细叶青蒿来治疗，治疗时可以把它捣碎以后取汁服用，也可以把晒干以后的细叶青蒿加清水煎煮以后服用。另外人们在夏天出现中暑时，还可以把它与西瓜翠衣和金银花以及连翘等多种中药材搭配在一起煮汤喝，用药以后中暑症状能很快减轻。

4、止痛止痒

细叶青蒿入药后能清理身体内的湿毒，能防止人体因湿毒过重而出现疾病，它还具有很强的止痛止痒能力，平时人们出现皮肤湿疹或皮肤痛痒等证实都能用它来治疗，治疗时可以把它用清水煎煮后服用，也可以用煎好的药液清洗患处，用药以后痛痒能尽快缓解，皮肤表面出现的丘疹也能很快消失。