煲汤做菜知识大全!
山茶油中含有大量的蛋白质和维生素,是食用价值极高的食用油。我国民间就有很多人大量种植山茶作物来赚钱。对于普通大众来说,山茶油的好处真的非常多,它不止用来煎炒食物,给我们提供美味可口的饭菜,还对我们人体保健有着极大的功效。
山茶油的功效与作用1、有催乳的功效
刚刚生产的孕妇身体弱,有的可能没有多少母乳,可以通过吃山茶油的方式来催乳,且山茶油中含有非常高的营养物质,适当地摄入山茶油,对吃母乳的宝宝非常有好处。在我国民间,山茶油基本都是孕妇常吃的,因而又被叫做月子油。
2、有消炎清火的功效
山茶油可以降火,还能帮助消炎,可以杀死入侵体内的病毒和细菌。若出现喉咙痛的症状,可以适当地吃点山茶油,不仅可以润喉,还能帮助消炎杀菌,让喉咙的不适得到缓解。经常熬夜的护士和在课堂上讲课的老师,可以选用山茶油做食用油,每天炒菜吃,对保护嗓子有极大的好处。
3、有防止蚊虫叮咬的功效
春末夏初的时候,会有蚊虫出没,这个时候,不注点蚊香或者装蚊帐,很容易会被蚊虫叮咬,之后皮肤会红肿痛痒,将山茶油涂抹一点到患处,可以起到止痒的效果。去野外之前,也可以涂抹一些到身上裸露的部位,驱赶蚊虫。
4、有滋养肌肤的功效
山茶油中含有极高的维生素E,非常容易被人体的皮肤吸收,因而很多女子常用它来做润肤霜。在洗澡的时候,可以加点山茶油到浴缸里面,轻轻按摩肌肤,洗完之后,也可以将山茶油涂抹到身上,可以很好地滋养肌肤。
山茶油对皮肤的作用山茶油中含有很多维生素,可以滋养皮肤,还能去除皮肤上的细纹,去除怀孕生崽留下的妊娠纹,还能防晒抗癌。经常涂抹山茶油的女性,肌肤更加雪白。