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红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法

时间:2020-11-12

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栏目:煲汤大全

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导读:红咖喱鸡肉炖杂蔬 材料:童子鸡半个(也可以用鸡腿做)、胡萝卜一根、中型土豆一个、中型洋葱一个、番茄一个 调味料:红咖喱酱三汤匙(约45g)、椰浆粉50g、热水400ml(也可以直接用
红咖喱鸡肉炖杂蔬

红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法

材料:童子鸡半个(也可以用鸡腿做)、胡萝卜一根、中型土豆一个、中型洋葱一个、番茄一个

调味料:红咖喱酱三汤匙(约45g)、椰浆粉50g、热水400ml(也可以直接用椰浆400ml)

做法

1. 准备好食材,鸡清洗干净。

2. 番茄切大块、土豆胡萝卜去皮切滚刀块、洋葱去皮切成粗丝。

3. 鸡切成块,椰浆粉50g用热水400ml冲调开。

红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法

4. 锅烧热放油,油热后倒入土豆和胡萝卜块,小火慢慢煸炒5分钟左右。

5. 接着倒入洋葱炒一会儿,盛出所有炒好的蔬菜备用。

6. 用锅中余油小火煸炒红咖喱酱,至出红油。

红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法

7. 倒入鸡块继续小火翻炒至表面全部裹上红咖喱酱。

8. 倒入一汤匙米酒炒匀。

9. 倒入步骤3的椰浆。此时水面应该和鸡肉齐平的样子。

红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法

10. 转中火煮开。

11. 倒入步骤5炒好的蔬菜和番茄块,煮开后转小火盖上盖子焖煮20分钟即可。

红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法

红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法

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