煲汤做菜知识大全!
土豆鸡汤
原料:土豆500克、鸡清汤800克。
土豆鸡汤的做法
1.土豆切块,加入鸡汤,大火煮开,转文火煮20分钟。倒入料理机。
2.打成均匀的糊状,加少量的盐、胡椒粉调味即可。
特点:亦荤亦素美妙滋味,绝对是治愈系美食。
土豆的吃法
土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。
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