煲汤做菜知识大全!
黄花菜鸡蛋汤
原料:黄花菜250克,鸡蛋3个,精盐5克,味精3克,料酒10毫升,葱、姜各5克,菜油、汤各适量。
黄花菜鸡蛋汤的做法
1.将干黄花菜用清水先洗两遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中问切断。
2.葱、姜分别切成丝;将鸡蛋打入碗内,要打得均匀,加少许精盐、味精、料酒,用筷子搅打均匀(炒得不宜过老,更不可有煳块)。
3.锅置火上烧热,下菜油烧至六成热,把鸡蛋炒熟倒入汤盆中。锅内留油少许,烧热,投入葱、姜丝,煸炒几下,倒入黄花菜,加少许料酒、精盐、味精及汤,烧开打去浮洙,倒入汤盆中即成。
功效:此汤成鲜可口,浓香味美,佐餐最佳。有清热解暑、祛火排毒的功效,对夏日中暑头昏、胸闷烦躁、大便于结等,有辅助治疗作用。
鸡蛋的药用价值
鸡蛋的药用价值:1.高血压、高血脂:取鸡蛋黄,熬成蛋黄油,每日1毫升,分2次服。2.胃痉挛:鸡蛋1斤,打碎搅和,加冰糖、黄酒各1斤,一起熬成焦黄色,饭前服l匙,一日3次。
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