炖鸡块的做法

炖鸡块的做法

因为禽流感的原因好就都没吃鸡肉了，今天好想它的味道，电视上说炖熟应该没事的就买只鸡炖来吃

食材配方

主料：

鸡块、1500g 、

辅料：

油、适量盐、适量甜面酱、适量姜、适量炖鸡料、适量 、

详细做法步骤

1、准备好1500克的鸡块

2、拍点生姜备用

3、上锅待油热倒入甜面酱

4、放入鸡块翻炒

5、加盐加酱油炒匀

6、待鸡块炒至变色倒入高压锅

7、加刚拍好的生姜、炖鸡料，再倒入大约500毫升的水，大火炖

8、大约十五分钟出锅

9、美味的鸡块就出锅了