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萝卜丝虾仁的做法
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体
食材配方
主料:
白萝卜、300g虾仁、150g辅料:
油、25ml盐、3g葱、适量姜、适量蒜、适量味精、适量香油、适量 、详细做法步骤
1、萝卜、虾仁、葱姜蒜备好。
2、把萝卜切成细丝。
3、葱、姜、蒜切碎。
4、锅里放油,放入葱、姜、蒜、爆香。
5、放入萝卜丝翻炒2分钟。
6、放入炸好的虾仁,加盐翻炒。
7、放入味精、香油调味即可。
8、盛到盘里,就可以吃了。