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香油海带萝卜丝的做法
香油海带萝卜丝,健康减肥菜。凉拌海带丝,清凉爽口,味美醇香,加以萝卜丝做辅料,令人胃口大开。海带虽好,但也要适量。中医认为,海带性寒,脾胃虚寒者忌食。
食材配方
主料:
海带、200g胡萝卜、200g辅料:
香油、适量盐、适量辣椒油、适量醋、适量味蚝鲜、适量 、详细做法步骤
1、备海带丝和萝卜丝,
2、装碗里放点香葱,
3、放点盐,
4、淋点醋,
5、再放上一勺辣椒油,
6、放上香油,
7、再淋点味蚝鲜拌匀置十分钟入味即可。
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