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香菇白菜炒腊肉的做法
香菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。 香菇里含有大量谷氨酸和通常食
食材配方
主料:
香菇、150g白菜、200g腊肉、100g 、辅料:
油、适量盐、适量大葱、适量 、详细做法步骤
1、白菜切滚刀块
2、香菇洗净,切小块
3、腊肉切片
4、锅烧热,倒油,放腊肉煸炒出油后,放葱花炝锅
5、放白菜香菇煸炒
6、加适量的清水
7、熟后加盐搅拌均匀即可