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虾干炒娃娃菜的做法
虾干,即虾晒成的干制品。虾干营养价值很高,是名贵佳肴外还具有补肾壮阳、滋阴健骨和镇静等功能,用它可治疗手足抽搐、皮肤溃疡、水痘、筋骨疼痛,骨结核等多种疾病。肉质
食材配方
主料:
娃娃菜、505g虾干、50g辅料:
油、适量鱼露、适量详细做法步骤
1、食材:娃娃菜和虾干。
2、将虾干洗净,浸泡30分钟,浸泡的水不要倒掉。
3、将娃娃菜用清水浸泡30分钟,择洗干净。
4、切块。
5、热油锅,爆香虾干。
6、放入娃娃菜,炒匀。
7、倒入浸泡虾干的水。
8、盖锅盖,焖煮2分钟,揭盖,加入适量的鱼露。
9、炒匀,即可关火。
10、盛入盘子里,上桌后就,可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……