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白灼金针菇的做法

时间:2020-11-14

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栏目:菜谱大全

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导读:                白灼金针菇的做法         白灼菜是我比较喜欢的一种方式,不仅方便快捷易做,而且损失的营养很少。 金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,金

白灼金针菇的做法

白灼金针菇的做法

白灼菜是我比较喜欢的一种方式,不仅方便快捷易做,而且损失的营养很少。 金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,金针菇能有效地增强机体的生活活性,促

食材配方

主料:

金针菇、300g 、

辅料:

油、适量盐、适量剁椒、适量蚝油、适量生抽、适量葱、适量香油、适量糖、适量

详细做法步骤

1、金针菇洗净,切掉根部

2、锅内烧水煮沸,放入适量盐和油

3、放入洗净的金针菇焯烫一下

4、焯水的金针菇捞出摆盘

5、将葱花撒在金针菇上

6、蚝油、生抽、盐、糖、水、香油做成碗汁

7、锅热油,放入剁椒,然后倒入调好的碗汁煮沸

8、倒在金针菇上就可以了

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