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五彩缤纷玉米丁的做法
玉米中的纤维素含量很高,鲜艳美丽红黄绿 的五彩颜色,清淡、好吃又营养,瀚宝贝说比去酒店吃的还好呢~
食材配方
主料:
玉米、200g鸡胸脯肉、30g黄瓜、30g胡萝卜、30g辅料:
油、适量盐、适量芹菜、适量料酒、适量鸡精、适量香菇、5g详细做法步骤
1、准备食材:玉米、鸡胸脯肉、胡萝卜、黄瓜和香菇
2、锅内水烧热加入玉米和胡萝焯一下,沥干水分备用
3、热锅冷油加入鸡胸脯肉煸炒
4、加入玉米丁胡萝卜和香茹煸炒出香味
5、加入青瓜和芹菜,加少许料酒煸炒
6、最后加入盐和鸡精调味即可出锅
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