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豆腐豆苗蛋花汤的做法
虽然立秋了,但是天气还是很热,荤菜吃多了,很容易上火,还长肉哟。。。不如多吃点素食。豆腐豆苗蛋花汤是以豆腐 鸡蛋 豆苗为原料制作的一道健康美味的瘦身汤,很实惠减
食材配方
主料:
豆腐、100g豆苗、100g辅料:
香油、适量盐、适量鸡蛋、1个鸡精、适量淀粉、适量 、详细做法步骤
1、准备好所用食材。
2、把豆苗摘洗干净。
3、豆腐切成小块。
4、鸡蛋加入香油打散。
5、把豆腐放入汤锅中,加入适量的清水。
6、大火烧开,转小火烧至5分钟。勾入薄芡。
7、烧开后,沿着锅边慢慢的倒入蛋液。加入盐和鸡精调味。
8、把洗净的豆苗铺在碗底。
9、趁热把豆腐汤倒入碗中即可。
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