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荷兰豆炒鸡胸肉的做法

时间:2024-11-24

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栏目:菜谱大全

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导读:准备食材:  鸡胸肉,荷兰豆,黑胡椒碎。做法步骤:  1、鸡胸肉清洗干净切成小块,放入料酒、生抽、黑胡椒碎、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。  2、荷兰豆撕掉老的经络,清

荷兰豆炒鸡胸肉的做法

准备食材:

  鸡胸肉,荷兰豆,黑胡椒碎。

做法步骤:

  1、鸡胸肉清洗干净切成小块,放入料酒、生抽、黑胡椒碎、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。

  2、荷兰豆撕掉老的经络,清洗干净,焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。

  3、起锅烧油,油热后放入鸡胸肉翻炒一会儿,炒至表面金黄,再放入荷兰豆翻炒均匀。

  4、然后加入蚝油和黑胡椒碎调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。

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