小孩喝大蒜水的功效与作用

在生活中经常看到有些妈妈喜欢给孩子喝一些大蒜水，他们认为这样能给孩子保健身体和提高孩子的抗病能力，那么小孩喝大蒜水有哪些功效与作用呢？接下来我会做这方面的介绍，能让大家对它多一些了解。

1、预防感冒

小孩喝大蒜水能预防感冒，因为大蒜水中含有丰富的大蒜素和硫化丙烯，这些都是天然药用成分，具有很强的抗菌抗病毒能力，而身体在吸收这些物质后，身体的抗炎抗病毒能力也会明显增强，它们能预防感冒发生，能让小孩的感冒发病率明显下降。

2、止咳

止咳平喘是小孩喝大蒜水的重要好处，因为小孩喝大蒜水以后能吸收丰富大蒜素和一些活性成分，它们能润肺止咳，也能扩张气管，能让人体内的痰液稀释后排出体外，会让小孩呼吸系统功能尽快恢复正常。

3、促进消化

小孩适量喝些大蒜水，还能促进消化，因为它含有的大蒜素和一些活性成分，能促进小孩肠胃中消化液分泌，而且能缓解脾胃不和并能加快肠胃蠕动，能让他们身体的消化功能明显增强，对小孩经常出现的消化不良或肠炎腹泻有一定缓解作用。

4、抗病毒

小孩适量喝一些大蒜水，还能提高身体的抗病毒能力，可阻止多种病毒对小孩身体造成伤害，对维持小孩身体健康有很大好处，但小孩喝大蒜水时一定要注意，不要在空腹状态下喝，不然会刺激胃肠黏膜，容易让胃肠黏膜受损，另外小孩喝大蒜水还不能过量喝，因为过量喝了以后会让小孩出现上火和牙痛。

上面详细为大家介绍了小孩喝大蒜水的功效与作用，能让大家知道，小孩在生活中适量喝些大蒜水，对维持健康是有一定好处的，但小孩在喝大蒜水时也有一些需要注意的地方，如果过量喝或者空腹喝，也会危害他们的身体健康。