煲汤做菜知识大全!
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时间:2023-01-25
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栏目:养生知识
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1、神仙粥
原料:生姜6克,葱白6根,糯米60克,米醋10毫升。
制作方法:将糯米洗净后与生姜一起煮,粥熟后加入葱白,最后加入米醋,稍微煮一下就可以吃。
适用于过敏性鼻炎的风寒型者。
2、抗敏性粥
原料:乌梅、五味、白芍、防风、苍耳各9克,大约8片。
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