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夏天自制健康饮品----玫瑰洛神饮
颜色漂亮味道酸酸甜甜的清爽饮料,无色素无添加,最重要是越喝越美哦玫瑰花,理气活血疏肝解郁洛神花也叫玫瑰茄,有健胃消食之用(以上两种皆可在卖花草茶的地方买到,在超市也很常见)在炎热夏天以自制饮料替代瓶装饮料,环保又健康以下是四人份量。
玫瑰洛神饮
用料:干玫瑰十几朵,干玫瑰茄(洛神花)八九朵,冰糖20克,矿泉水1200ml。
玫瑰洛神饮的做法
1.准备原料,玫瑰茄,玫瑰花,冰糖,我放的糖量少,喜欢喝稍甜一点的可以根据口味添加。
2.所有原料和水一起放入锅中大火烧开后转小火煮5-10分钟(玫瑰花和洛神花的颜色都泡到水里了就ok了。
3.将花瓣过滤出来,这样就可以畅饮了,冷却至常温后口味更佳。
味道可根据自己口味灵活掌握,想更酸就多加点玫瑰茄,更甜就多加点冰糖。
您喝的是酸奶还是奶饮料?
原本是想买酸牛奶,买回家的却是酸牛奶饮料。”这是王女士不久前发生的事情。而某公司的李先生,早餐喝了半年多的优酸乳,却不知道那只是一种奶饮料,心里一直把它当做早餐牛奶来补充营养。类似的事情,许多人都可
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