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白萝卜炖肉的做法
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体
食材配方
主料:
白萝卜、400g五花肉、200g辅料:
油、适量盐、适量生抽、适量老抽、适量糖、适量料酒、适量详细做法步骤
1、把萝卜去皮后切成小块
2、然后把五花肉也切成小块
3、起油锅,加入五花肉翻炒
4、炒至肉里的油走出来
5、然后倒入萝卜
6、稍加翻炒后加入生抽、老抽、料酒、清水适量
7、用大火把汤汁煮沸后转为小火
8、煲到萝卜软后,加入适量的糖即可起锅了
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