煲汤做菜知识大全!
红辣椒炒茄子的做法
茄子是一种家常菜 辣椒和茄子一起炒感觉更下饭 茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高
食材配方
主料:
茄子、300g红辣椒、50g辅料:
五花肉、100g大蒜、适量花生油、适量盐、适量酱油、适量香菜、适量详细做法步骤
1、茄子洗净去蒂 切成细条 辣椒切成细丝 肉切成丝 大蒜拍松切碎备用
2、热锅入油翻炒肉丝至变色
3、倒入大蒜末加入适量酱油一起翻炒出蒜香味
4、倒入准备好的茄子和辣椒丝一起翻炒
5、翻炒一会至茄子变软点缀些香菜出锅就可以了