煲汤做菜知识大全!
青梅鸡块的做法
连续的高温,让人变得没有食欲,一个人住的我,除了偶然去男友家蹭饭,大部分时间都是随便吃了,开火炒菜不轻易为之。
食材配方
主料:
鸡翅、3个鸡脯肉、1块腌青梅、50g 、辅料:
大蒜、适量 、详细做法步骤
1、鸡翅用开水汆过,划几刀,鸡脯肉切小块用料酒、盐和生粉腌一下;
2、起油锅,煎香大蒜瓣,下鸡翅用小火煎,等两面皆金黄时,倒入鸡块,炒至颜色发白;
3、烹料酒,调盐,加老抽,白糖,和准备好的腌青梅,加适量水煮;
4、大火煮个2、3分钟,把汁收浓稠就行了,太久了肉就老了。