煲汤做菜知识大全!
海虾鸡翅冬瓜煲的做法
这是一道营养全面,味道鲜美的养生汤。海虾富含蛋白质、矿物质,可以提高人体免疫力。鸡翅含有可以强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏均有保健效果
食材配方
主料:
海虾、100g鸡翅、80g冬瓜、600g玉米、150红枣、50g 、辅料:
味精、适量盐、适量白胡椒粉、适量 、详细做法步骤
1、准备食材。
2、将除冬瓜以外的食材放煮锅加热。
3、烧开后,倒入电煮锅文火煲。
4、将冬瓜去皮切滚刀块。
5、汤煲至鲜味较浓了,将冬瓜入锅继续煲。放盐、味精、白胡椒粉。
6、冬瓜熟了就可以了。
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