煲汤做菜知识大全!
主料:冬瓜100g 黄瓜30g 胡萝卜30g 花生30g
辅料:花生酱适量 味极鲜适量
步骤
1.空气炸锅160度3分钟,将花生炸熟。
2.剥掉花生皮,用刀切成颗粒状。
3.冬瓜切成片状。
4.胡萝卜和黄瓜切成条状。
5.将冬瓜放入开水中汆烫。
6.将黄瓜放入开水中汆烫。
7.将胡萝卜放入开水中汆烫。
8.冬瓜烫软后平铺,将黄瓜和胡萝卜放入卷起。
9.将冬瓜的末尾处切掉。
10.味极鲜加少许凉开水调匀,淋在冬瓜卷上。
11.花生酱加适量凉开水调匀。
12.将调稀的花生酱淋在冬瓜卷上,撒上花生碎。
13.最好立即食用,保持新鲜口感。
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