煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 菜谱大全 > 正文

五花肉炒菜花的做法

时间:2020-09-19

人气:0

栏目:菜谱大全

标签:

导读:                五花肉炒菜花的做法         菜花是爸爸很爱的下酒菜,因为爸爸血脂和血压都很高,多吃菜花能有效清理血管,因为菜花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮是最好的

五花肉炒菜花的做法

五花肉炒菜花的做法

菜花是爸爸很爱的下酒菜,因为爸爸血脂和血压都很高,多吃菜花能有效清理血管,因为菜花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止

食材配方

主料:

五花肉、150g菜花、500g葱、2g 、

辅料:

油、适量盐、适量生抽、适量酱油、适量鸡粉、适量 、

详细做法步骤

1、葱切葱花

2、五花肉切片

3、菜花切小朵,放入滚水锅中汆烫,捞出沥干水分

4、热锅冷油爆香葱花

5、放入五花肉煸炒出油

6、加入菜花翻炒使水分挥发

7、加酱油,生抽,盐和鸡粉调味即可

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 美味茄盒的做法

    美味茄盒的做法

                    美味茄盒的做法         茄盒是我们北方人餐桌上的家常菜了,可以用油炸,也可以煎着吃,父亲爱吃茄盒,特别是夏天,茄子大量上市的季节,母亲经常做给父亲吃,我也就慢..
  • 糯米丸子的做法

    糯米丸子的做法

                    糯米丸子的做法         前几天包饺子,没想到剁馅的时候,剁的太多了,还剩下老多,刚好在网上看到有人做糯米肉丸子吃,正好给了我启发,把剩下的饺子馅搓成丸子,然后..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。