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鲍汁草菇肉片的做法
草菇,肉质肥嫩,风味鲜美,而且营养丰富,含有大量的维生素C,草菇还含有多糖和异构蛋白,经常食用可增强人体的免疫能力,降低胆固醇和高血压,并能预防癌症。其实,全部
食材配方
主料:
草菇、500g瘦肉、200g辅料:
油、适量盐、适量鲍汁、适量姜丝、适量生粉、适量 、详细做法步骤
1、准备材料,生姜切丝,瘦肉切薄片;
2、瘦肉用少量盐、生粉拌匀,腌10分钟;
3、草菇对半切开,煮一锅淡盐水,放入草菇灼烫2~3分钟,捞起挤去水分,再用流动水冲洗干净,沥干水分;
4、热油锅,爆香姜丝;
5、倒入瘦肉片,大火滑炒至变色;
6、倒入飞水后沥干水分的草菇,翻炒均匀;
7、淋入适量鲍汁,翻炒均匀,如果不够味的可以放少许盐。