煲汤做菜知识大全!
凉拌香菜的做法
香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。 做汤加上香菜可增加汤的清香,烹制畜肉类菜肴时加些香菜
食材配方
主料:
香菜、50g黄瓜、200g油菜、100g青椒、1个辅料:
精盐、1/4小勺蒜末、1小勺鸡精、1/2小勺辣椒油、2大勺糖、1/2小勺醋、1小勺生抽、1小勺香油、1小勺芝麻、1小勺 、详细做法步骤
1、香菜,黄瓜,油菜,青椒,都清洗干净放入盆中备用。
2、锅中放水,水开后,放入油菜汤1分钟捞出。
3、油菜过凉。
4、把油菜,青椒,香菜,黄瓜都切成小寸断。
5、所有材料混合,放入精盐,蒜末,鸡精,辣椒油,糖,醋,生抽,香油,芝麻拌匀即可。
6、拌好的凉拌菜。