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时间:2021-01-14
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栏目:煲汤大全
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告诉她喝阿胶汤啦,她说受不了阿胶那腥味,我以前也很害怕喝阿胶汤,那味真的很难喝,后来LG炖了一次给我喝,也不知道学谁的了,炖得甜甜的,没阿胶的腥味了!女人喝阿胶很好,补而不燥,滋润养血的哦!
瘦肉枸杞炖阿胶
材料:枸杞10克,红枣8枚,蜜枣2个,瘦肉50克,阿胶两块60克(3、4个人的分量了,如果是孕妇贫血就分4次喝,每次15克)
做法:
1,枸杞、红枣泡水5分钟。
2,红枣去核。
3,将所有材料放进炖盅。
4,加进开水两碗,大概400ml.
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