煲汤做菜知识大全!
猪皮富含胶元蛋白咱女人多吃很有好处的,就看你爱不爱吃了,我是皮类的都爱吃的
炸猪皮一锅乱炖
材料:猪皮、白萝卜一个、木耳、炸豆腐
配料:盐、糊椒粉、生抽 、蒜苗、鸡精
做法:
1、木耳泡发;炸猪皮放热水中泡10分钟。
2、白萝卜切大块;蒜苗切碎。
3、炸豆腐切三角块。
4、油锅内爆香一半蒜苗
5、放入萝卜炒。
6、加入木耳。
7、加入泡软的炸猪皮,放糊椒粉、生抽调味炒匀。
8、再放适量清水大火煮沸后转中火焖10分钟。
9、待萝卜用筷子可以扎穿时加入炸豆腐再焖5分钟后放盐,鸡精,撒上剩余蒜苗调味即可。