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蚕豆冬瓜汤的做法

时间:2020-12-05

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栏目:煲汤大全

标签: 冬瓜汤 

导读:非常清淡鲜美的汤,蚕豆、豆腐营养丰富, 冬瓜消脂减肥,少油的健康烹调方式使这碗汤,无比清爽,极利瘦身。 蚕豆冬瓜汤原料: 鲜蚕豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。 调料:盐、香
非常清淡鲜美的汤,蚕豆、豆腐营养丰富, 冬瓜消脂减肥,少油的健康烹调方式使这碗汤,无比清爽,极利瘦身。

蚕豆冬瓜汤的做法

蚕豆冬瓜汤原料:

鲜蚕豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。

调料:盐、香油。

蚕豆冬瓜汤做法:

1、鲜蚕豆洗净,冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块。

2、锅中倒入少许底油,先倒入冬瓜块翻炒,随后倒入蚕豆和豆腐块,倒入清水没过菜。

蚕豆冬瓜汤的做法

3、水煮开后,再煮两分钟即可关火。最后调入盐和香油。

蚕豆冬瓜汤的做法

蚕豆冬瓜汤小贴士:

注意蚕豆和冬瓜不适宜大火猛炒,最适宜慢炖这样口味更好!

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