煲汤做菜知识大全!
枣香浓郁温暖到心的红枣疙瘩汤
冬天到了,新鲜的干红枣又下来了,老爸上周打电话说已经买了红枣寄出了。这是老爸每年最惦记的一件事,因为老家的红枣好,老爸每年给亲朋好友寄出的红枣没有百斤也有八十斤了吧?
老爸买的枣子不打蜡不抛光,灰头土脸的样子不漂亮,却极甜、极香,肉厚核小,吃的过瘾。周围的同事都羡慕我有那么好的枣子吃,有时候也会带一些到办公室用电磁炉煮了给大家分享,不过,真心不舍得送人哈,老爸七十几岁的老人家,这么张罗着买枣子真心不容易。
大冷天的,早上煮一碗热腾腾的红枣疙瘩汤,未尝其味,先闻其香,疙瘩软中带韧,面汤顺滑不糊,枣香浓郁令人温暖到心,喜欢的再加点红糖,完美的无法抵挡。
所有材料:面粉、红枣、红糖(可选)
红枣疙瘩汤的做法
1、红枣浸泡10分钟洗净,掰开去掉枣核,加适量水大火煮开后转小火煮12分钟。
2、取适量面粉放入大盆中,加入自来水,注意控制水流,边加边快速搅拌,成偏干的雪花状即可。
3、将面疙瘩拨入红枣汤锅中,边拨边搅拌,煮开约2分钟即可。
特别提示
1、红枣掰开后更容易煮出香味。
2、面疙瘩宜干不宜湿,水分过多成坨后太大块不容易消化。
3、喜欢的最后可以加适量红糖更加香甜。
红枣的营养功效
国外有一项临床研究发现,连续吃红枣的病人,健康恢复速度比单纯吃维生素要快3倍以上。因此,红枣有“天然维生素丸”的美誉。红枣的营养功效。红枣有增强人体免疫力。红枣中含有大量的糖类物质