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鸽子蛋炖银耳的做法
银耳性平无毒,既是名贵的营养滋补品,又是扶正强壮的补药。有补脾开胃、益气清肠、滋阴养肺的功能,还能增强人体抵抗力。 鸽子蛋炖银耳,比较喜欢。上班时,午饭后炖点当
食材配方
主料:
银耳、10g鸽蛋、4枚辅料:
冰糖、60g枸杞子、适量详细做法步骤
1、银耳泡发,撕小朵备用。
2、鸽蛋煮熟;剥壳,每个切成两半备用。
3、银耳倒入饭煲,加入适量冷水;调制煮饭档,炖煮30分钟。
4、加入冰糖,用保温档炖煮10分钟
5、倒入鸽蛋,保温档炖煮10分钟。
6、加入枸杞子。
7、炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。
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