咸大蒜的功效与作用 吃咸大蒜的好处

咸大蒜是以新鲜大蒜为主要原料，加入食盐或生抽等多种调味料一起腌制成的一种常见食材，他的辣味比新鲜大蒜要淡一些，但营养价值比新鲜大蒜并不差，平时人们多吃一些咸大蒜能吸收丰富蒜辣素，而且能保护心血管，想知道咸大蒜的具体功效以及吃咸大蒜的好处，可以参考下面对它做的具体介绍。

1、抗菌消炎

抗菌消炎是咸大蒜最重要的功效之一，因为咸大蒜中也含有丰富的大蒜素，这是一种天然药用成分，具有超强的杀菌能力。据说他的商榷能力比青霉素还要高，人体吸收大蒜素以后能消灭身体内的葡萄球菌和肺炎球菌以及链球菌，能防止人体出现痢疾，咽喉炎以及肠炎等多种疾病。

2、驱虫

咸大蒜还具有特别好的驱虫作用，它含有的活性成分对人体内的多种寄生虫都有明显抑制作用，能消灭人体内已经出现的钩虫和滴虫，以及蛔虫，能让人类因这些寄生虫导致的疼身和身体不适很快减轻。

3、预防癌症

平时人们吃咸大蒜还能吸收一些硫化合物，这种物质具有很强的解毒能力，而且能加快人体内毒素分解和代谢，并能阻止人体细胞癌变，也能干扰人体内致癌物质的生成，经常吃咸大蒜能增强身体的抗癌能力，可防止癌症发生。

平时人们吃一些咸大蒜，还能保护人类心血管，它不但能降低血压和血脂，还能降低血液粘稠度，并能增强人体的抗凝血能力，能防止血小板在血液中凝结成块，可从根源上阻止血栓发生，同时它也能降低冠心病和动脉硬化的发病率。

大家了解了咸大蒜的功效与作用，就能知道平时吃咸大蒜对身体有哪些好处，但大家在吃咸大蒜时也要知道咸大蒜如果腌制时间过长，也会产生一定数量的亚硝酸啊，如果人体过量吸收这种物质就会导致细胞癌变。