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木瓜麦胚粥

时间:2020-11-18

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栏目:粥的做法

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导读:木瓜,营养丰富,具有美容功效。小麦胚芽位于小麦的基部,体积虽小却孕育着小麦的生命、没有胚芽,小麦无法生长,是大自然馈赠的营养宝库。素有“植物燕窝”的美誉,营养价值

木瓜,营养丰富,具有美容功效。小麦胚芽位于小麦的基部,体积虽小却孕育着小麦的生命、没有胚芽,小麦无法生长,是大自然馈赠的营养宝库。素有“植物燕窝”的美誉,营养价值高。木瓜与麦胚一起煮,五分钟就能搞定的营养早餐。

五分钟营养早餐——木瓜麦胚粥

主材:麦胚60克、木瓜100克

配料:白砂糖5克

木瓜麦胚粥的做法

木瓜麦胚粥的做法

1、准备食材:麦胚、木瓜;

木瓜麦胚粥的做法步骤1

2、木瓜去皮、去籽、洗净,切块

木瓜麦胚粥的做法步骤2

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