煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 粥的做法 > 正文

杏仁牛奶粥

时间:2020-11-04

人气:4

栏目:粥的做法

标签:

导读:杏仁牛奶粥 原料:杏仁10克,桑白皮10克,生姜片10克,大枣6枚,牛奶250毫升,粳米100克。 杏仁牛奶粥的做法 杏仁浸泡去皮尖,细研,入牛奶中搅和滤取汁备用。桑白皮、姜、枣水煎去渣取汁,下

杏仁牛奶粥

原料:杏仁10克,桑白皮10克,生姜片10克,大枣6枚,牛奶250毫升,粳米100克。

杏仁牛奶粥的做法

杏仁浸泡去皮尖,细研,入牛奶中搅和滤取汁备用。桑白皮、姜、枣水煎去渣取汁,下粳米文火煮粥,至粥熟时入牛奶、杏仁,搅匀,再烧沸即成。

功效:清热泻肺,止咳化痰,平喘。

主治:咳嗽、哮喘、喉中痰鸣,慢性支气管炎。

杏仁牛奶粥

说明杏仁苦温,有祛痰止咳、平喘、润肠作用,常用来治疗外感咳嗽、喘满、肠燥或产后便秘。但属阴虚咳嗽及大便溏泻者忌服。桑白皮甘寒,可泻肺平喘,利尿消肿。二者合用,以加强止咳平喘之力。生姜辛温,能解表散寒,温中止呕,散寒止咳,健胃。大枣甘温,可补脾和胃,益气生津,调和营卫,解诸药毒。牛奶补虚,益肺胃,生津润肠。牛奶所含营养成分丰富,易于被机体吸收,并有降低胆固醇,防止消化道溃疡的作用。还有人认为,有防老和催眠的作用。以上诸药与粳米、牛奶煮粥,除具有止咳平喘化痰的功效外,还可健脾暖胃,温中散寒,增强机体的抵抗力。

注意:杏仁含有苦杏仁甙,经酶或酸水解后产生氢氰酸,苯甲醛及葡萄糖,其中氢氰酸少量能抑制咳嗽中枢而起镇咳作用,但若过量服用,可引起中毒反应,甚至会严重抑制延髓呼吸中枢导致呼吸麻痹致死。杏仁中毒后,民间常服用梅子汁解其毒,也可用杏树皮(去粗皮)60克,水煎服,均有效。

常喝酸牛奶有什么好处

酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶,接种乳酸杆菌并添加糖,经发酵、凝固、冷冻等工序制成,对人体健康有以下一些好处:1、在适宜的温度下,乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖,将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...

煲汤网小提示

咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳,且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用

蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备,清凉解渴,增加营养

上一篇:

下篇:

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 红枣菊花粥的材料和做法步骤

    红枣菊花粥的材料和做法步骤

      有的时候肠胃不适总感觉吃什么都不舒服,那么这个时候最适合的就是吃粥了。粥对肠胃有极好的保护作用,下面给大家推荐一道有利于解腻消脂的粥,红枣菊花粥的做法。    红枣..
  • 香菇青菜鸡蛋粥的材料和做法步骤图解

    香菇青菜鸡蛋粥的材料和做法步骤图解

      香菇炒鸡蛋是特别好吃的,不甜美香菇青菜鸡蛋粥好不好吃?现在我们就一起来了解一下这种粥的材料和做法吧。   香菇青菜鸡蛋粥的材料和做法步骤图解 1.菇青菜鸡蛋粥的材料..
    无相关信息
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。