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玉米面粥

时间:2020-11-07

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栏目:粥的做法

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导读:玉米面是玉米的一种加工产品,我们一般可以用来做汤粥食用,今天我们就来给大家介绍一下玉米面粥的做法 玉米面粥 原料:玉米面100克,水400克。 玉米面粥的做法 1、玉米面放入碗

玉米面是玉米的一种加工产品,我们一般可以用来做汤粥食用,今天我们就来给大家介绍一下玉米面粥的做法

玉米面粥

原料:玉米面100克,水400克。

玉米面粥的做法步骤

玉米面粥的做法

1、玉米面放入碗内,加部分水,搅调均匀,成为无疙瘩的玉米面浆。

2、锅内放水置火上,旺火烧开,将玉米面浆一边缓缓倒入,一边用勺推动(防止粘锅或结成疙瘩)。

3、倒完以后中上火继续搅动熬煮,煮约8~10分钟,见玉米面浆变为稠糊状时,即已成熟。

特点:细腻软滑,香味浓厚。

全麦面粉营养价值

全麦面粉含丰富的维生素B1、B2、B6,B3,钙、铁、锌等微量元素,是市场常见面粉中营养价值最高的面粉。全麦面粉营养丰富,是天然健康的营养食品。全麦面粉在掌心搓开,可以看到有粉碎的麸皮在里面,口感较一般面粉粗糙,麦香味更浓郁...

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