煲汤做菜知识大全!
韩式粥!海鲜、芝士、粥,奇葩的组合居然配出特别的美味了,
虾仁一口一个~
芝士虽然奶香浓郁,但粥整体口味清淡,
夏季没胃口,那就来一碗海鲜芝士粥!
韩式海鲜芝士粥
食材:米100g,水800ml,RICOS浓缩车打芝士酱45g(3汤勺),虾5个,玉米粒30g,葱花适量。
韩式海鲜芝士粥的做法
1、米提前放入水中浸泡30分钟,然后用来煮粥。
2、煮好的粥中加入虾,玉米粒煮10分钟左右。
3、粥出锅前加入RICOS芝士酱搅拌均匀关火加盖焖几分钟即可。
4、撒上葱花点缀。
韩式海鲜芝士粥做法小贴士
1、正常煮粥的水量大概是1:8左右,依照个人喜好增减水的比例。
2、芝士酱本身的是膏状,易融化,所以不用加到锅中一起烹煮喔。
夏天常吃糯米好处多
糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、糖类外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为,糯米性味甘温,入脾肾肺经,具有益气健脾、生津止汗的作用。虽然已立秋,但天气还是比较炎...
煲汤网小提示
虾和白酒能一起吃:具有补肾壮阳、开胃化痰的功效,适用于男子肾虚、早泄、阳痿,妇女肾虚血少,性欲冷淡等症。把虾与少量白酒同煮,可将其所含的有益成分充分地溶于酒中,保留住虾的营养成分。
虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。