谷物条怎么做

　　谷物条

麦片，核桃，葡萄干

　　谷物条 【三能8寸烤盘的量】

　　材料：麦片、核桃、大杏仁、花生米、葡萄干、蔓越莓等200g、黄油20g、细砂糖65g

　　我的材料：麦片200g、黄油20g、红糖20g、木糖醇50g

　　谷物条做法

　　1、【图1-3】糖类和黄油开小火加热混合，搅拌至油和糖不分离，再倒入麦片中，一边倒一边混合。

　　2、【图4-5】完全的拌匀后，模具中垫一张油纸，把麦片倒入模具中用刮刀或是勺子压实，烤箱提前预热，温度180度上下火，时间约15分钟即可出炉。

　　3、【图6-7】出炉后，连油纸一起取出冷却。完全冷却后用刀切至适中大小即可。

　　月月温馨提示 ：

　　1、材料中写了两个是因为俺用的麦片是混合类的，就可以直接拿来用，如果家里没有现成的，就去超市买自己喜欢的坚果和干果外加一点麦片就可以。

　　2、俺材料中用到的糖是为了小周不能吃太甜的甜食，才加的木糖醇，加红糖是为了增加一点风味，完成后觉的还是直接加细砂糖来的更好些。

　　3、如果没有跟我一样的模具，也可以用别的，这个量差不多6寸圆形这么多，谷物条不能太厚，一定要稍微薄一点才能酥脆。

　　4、如果坚果是生的，都提前处理好再混合一起做哦。

　　小提示

　　红枣和核桃相宜:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

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