用哪种防晒霜合适 防晒霜的防晒指数怎么选择

　　防晒霜SPF的选择

　　室内工作者

　　室内不是没有紫外线，只是相对于室外弱很多，因此涂抹SPF15以下的防晒霜就可以了，既能做好基础的防晒，同时也不会觉得油腻。

　　秋冬季室外

　　秋冬季的室外，即便是有阳光，也不是很强的阳光，但需注意温度下降空气就会变稀薄，紫外线还是很强的，涂抹SPF20的防晒霜，能够恰到好处的保护肌肤不受伤害。

　　夏季室外

　　夏季阳光和紫外线的强度都升高，平时上下班路上，周末诳街等行动，就需用到SPF30的防晒霜了。

　　夏季正午

　　在夏天中午12点至下午3点是阳光最火辣的时刻，这时的紫外线也是一天中最强的，需要涂抹SPF30以上的防晒霜，才能起到防晒的作用，另外若是去热带旅游，海边玩耍等紫外线较强的地带，也是需要涂抹SPF30以上的防晒霜。

　　防晒霜适合的肤质

　　2.化学防晒霜使用起来比较干燥清爽，油性肌肤使用是最好的，还能起到控油的作用，但是敏感肌不适合。

　　 1.物理防晒霜使用起来比较油腻，不太透气，因此适合干性肌肤和敏感肌肤，不适合油性肌肤。