煲汤做菜知识大全!

网站地图

当前位置::首页 > 粥的做法 > 正文

酪梨芋头粥的材料和做法步骤

时间:2024-04-27

人气:2

栏目:粥的做法

标签:

导读:  秋季的时候最容易上火干燥,寒冷的气温又让人感觉难受,气躁。这个时候最适合吃的是可以调理滋养身体的粥。热乎乎的粥能够温暖身心,可以养生,例如酪梨芋头粥。这个酪梨芋头粥

  秋季的时候最容易上火干燥,寒冷的气温又让人感觉难受,气躁。这个时候最适合吃的是可以调理滋养身体的粥。热乎乎的粥能够温暖身心,可以养生,例如酪梨芋头粥。这个酪梨芋头粥能够止咳安神。下面来看看酪梨芋头粥的做法。

  

酪梨芋头粥的材料和做法步骤

酪梨芋头粥的做法

  一、酪梨芋头粥的准备食材

  酪梨芋头粥需要准备一个酪梨,银耳五十克,芋头五十克,十五块,大米,糯米,小米各自准备三十克,再有就是用冰糖调味。

  二、酪梨芋头粥的做法

  第一步:将芋头清洗干净,银耳去掉根蒂,手撕成小朵。

  第二步:洗净,将,芋头,银耳用清水泡发。

  第三步:对大米,糯米,小米进行淘洗。

  第四步:将水加入电饭煲中,先放入芋头,银耳开始先烧开。

  第五步:等到银耳水变得稠稠的时候就可以将三种大米放入电饭煲中了。

  第六步:电饭煲炖煮到粥变得粘稠,米粒已经慢慢的开花散开后就可以将放入。

  第七步:只要的表面变软后就可以关停电饭煲了。

  第八步:将冰糖放入酪梨芋头粥中调和融化,就可以享用粥了。 

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 生蚝粥

    生蚝粥

    广式早餐里粥是少不了,无论是面包、点心还是蒸粉、炒面,吃的时候都喜欢配上一碗粥,吃腻了各种肉类做的粥,不妨尝试下这款营养丰富,鲜美无比的生蚝粥。 牡蛎,俗称蚝,粤语叫生蚝。鲜..
  • 富硒大米的营养价值

    富硒大米的营养价值

      富硒大米大米中的优质存在,它里面含有量的硒,是一种营养价值特别出色的米类食材。富硒大米对人类的好处有很多有,可以延长寿命,也可以预防多种疾病,下面是对富硒大米营养价..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

煲汤做菜网 Copyright 2020-2030 www.cmbaotang.com 备案号:桂ICP备2021004607号
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。